こんにちは 本格芋焼酎飲んだ後に２歳の娘に息を吹きかけたら一瞬だけ気絶しました 口臭がキツめの「ごとラボ」です 気絶したのは一瞬だけな！ 一瞬だけ！ 今週のお題「好きな街」について書きます！ 好きな街はたくさんあります！ あえて言うなら「京丹後市…

こんにちは 反り腰でストレートネックの「ごとラボ」です！ 腰痛、肩こり治したい！ 先日、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」について熱く語りました！ 今日も「セロトニン」です！ 日光浴と有酸素運動！ 幸せホルモン「セロトニン」を出すためにはこの…

こんにちは 嫁に「あんたの枕くさい」と言われて傷ついている「ごとラボ」です！ そのうち小さな娘２人にも「ウザい」「臭い」と言われる日が来るのでしょう 今のうちに最強のメンタルを身につけます！ 今日は「うつ」と「セロトニン」という脳内物質につい…

こんにちは 先日、しまなみ海道の往復１３０キロメートルをロードバイクで走破した「ごとラボ」です！ 日頃のトレーニングのおかげで筋肉痛にはなりませんでしたが、長時間サドルに圧迫され、擦れ続けたお尻はサルのように赤くなりヒリヒリしています！ はよ…

こんにちは 子どもを寝かしつける時に、子どもより先に寝てしまう「ごとラボ」です どっちが寝かしつけられてるのか分かりません 今週のお題「もしも英語が使えたら」について書きます！ もしも英語が使えたのなら「京都で観光案内」をやってみたいです！ 少…

こんにちは カミソリでヒゲを剃ってたら、上唇を少しそぎ落としてしまった「ごとラボ」です 出血がなかなか止まりません！ ドンくささも止まりません！ 今日はタンパク質について調べました！ 「タンパク質」とは、３大栄養素の1つです ３大栄養素と言われる…

こんにちは キャラメル食べてたら詰めてた銀歯がとれてしまった「ごとラボ」です キャラメル食べて銀歯取れたのは小学生の時から合計で１３回目くらいです 虫歯ができたら自動的に歯が生え変わっていくシステムになったら良かったのに！ 今日は何となく思っ…

こんにちは 大学の柔道部時代に「足払い」をされて足の骨が折れた経験のある「ごとラボ」です 足払いをした相手も驚いたでしょう まさか、足払いで骨が折れるなんて！ カルシウムはとても大事！ 好きな食べ物は「煮干しラーメンです」 カルシウムはとても大…

こんにちは 仕事場の更衣室で着替えてる時、「ムキムキじゃないですかー、脱いだらスゴイっこういう体を言うんですねー」 って後輩に言われて完全に調子に乗ってる「ごとラボ」です ピノキオが２００回ウソついたくらい鼻がノビノビ天狗状態です 誰か早くこ…

こんにちは ２歳の子どもに指をさされ、アンパンマン！ って呼ばれ続けている「ごとラボです」 哀しみとUQモバイルだけが友達です！ 今日は体の内側から肌荒れ改善編です １、タンパク質 ２、必須脂肪酸 ３、食物繊維 ４、ビタミン これらの栄養が肌荒れ改善…

こんにちは 顔面がニキビで覆いつくされている「ごとラボ」です マスクが必須になってから肌が荒れに荒れてー 顔にニキビが付いているのか、ニキビに顔が付いているのか分からないレベルです 今日はメンズの肌荒れについて書きます！ メンズの肌荒れが起きる…