2022-10-01から1日間の記事一覧

疲労困憊の現代人に教えたい自律神経の話【副交感神経を優位にせよ】

こんにちはお風呂あがりにニベアを体に塗り始めました「ごとラボ」です！歳をとったらお肌の水分が一瞬で飛んでいくそうです！今日は自律神経について書きます！自律神経とは簡単に言うと「心臓や内臓の動きなど、体の働きをコントロールする神経」です…