こんにちは 最近気付いたけど、前腕がシミだらけになっていました「ごとラボ」です！ 腕のシミなんか気にしてないぜ！ 今日は睡眠について勉強しました 睡眠、大切って思ったよ 睡眠の質が悪かったり、睡眠時間が足りなかったりすると １、集中力の低下 ２、…