ごとラボ

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2022-05-13から1日間の記事一覧

瞑想のススメ【自律神経と脳を整える】

こんにちは 「なんや、ごとラボ出勤してたんかい」って仕事終わりの帰り際に先輩に言われた「ごとラボ」です 「実は出勤してましたよー、ハッハッハー」って返しました! 冗談で言っていると信じたいです! 今日は瞑想について書きます! ◎瞑想 なんや「瞑想…